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夏は、やはり麺類かな？食欲なくてもツルリと食べれる・・のが良いですね。（しょうぶさん）
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周りが田と畑だらけにある会社なんで、ランチ・・・なんて洒落た昼食はほど遠く(泣)毎日自作の弁当持参です。夏場の弁当には欠かせない１品・・・『冷凍枝豆』！これが最強！凍ったままを３本〜５本弁当へ。。。
腐敗防止 色も緑でGOOD！私のランチの必須品です。
あと、息子は給食なので白ご飯のみ持参。これには園の決まりで海苔、梅干、フリカケ禁止！
困った挙句に私が腐敗防止にあみ出した方法・・・『塩』！ご飯に塩がふってあるなんて見えないし、
汗かきの子供には塩分が必要だし・・・一石二鳥！息子が「お母さんご飯が甘いよ。なんかかけた？」って聞いて来たので、「愛情よ」って答えたら嬉しそうにしてました(笑)
スパランチとか○○定食とか、無理だけど夏を乗り切る工夫をしてる私です♪
あと、余った素麺をタッパーに入れて昼にドレッシングをかけてサラダ素麺も夏に多い昼食です。（ｙｏｕさん） |
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社内配送弁当のB弁当に冷やし中華の日が出来るんです。うまい！とは言いがたいけどｗ夏には最高デス。
（ミミshanさん）
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会社ではランチは食べに行くので、これといってないのですが土日のブランチには、
よくチキンサンドとか作ります。 |
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私と同僚の間で今『会社deランチ』が流行ってます。
夏は外に食べに行くにも買いに行くにも暑くてだるいので会社でランチを作ってしまうんです。
レンジでパスタをゆでて、市販のパスタソースをからめるだけ！
とっても美味しいし、ランチ代も安く上がるのでとてもオススメです。（高木ブーとキャンプさん） |
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冷凍しておいたベーグルパンにクリームチーズとレタスをサンドして会社へ・・・とお昼に食べごろ。ですよ。
（ダヤンねこさん） |
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お弁当の中身づくりも随分楽になったと思いますが、夏場は本当に神経をつかいますよね。
腐りにくいものを入れないのはあたりまえですが、のりとご飯はくっつけてはだめなので、
おにぎりはいつものりを別に持たせました。炊き込みごはんなんかもだめだし、白いご飯も炊くときに
お酢をスプーン一杯いれるといいですね。もちろん、ふたをあければ梅干入りはあたりまえ。
おかずには冷凍ものでお昼に自然解凍できるものを一品はいれます。
（枝豆、大学芋、ひじきやきんぴらごぼうの冷凍ものなど）
持っていくところでOKなら冷凍ゼリーも保冷剤代わりにいいですね。
おかず入れもお酢でさっと拭いておくのもいいんですよ。（ひまわりくんさん） |
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涼しい店内で食べるエスニックでスパイシーなネパール、インドネシア、台湾料理ですね☆自宅と事務所が同じ敷地内にあるので、外食できるときに幸せを感じます。（keikooさん） |
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昼は、ほとんど外食です。何を食べるかいつも悩みますね。夏といえば、うなぎです。2，3日前に食べたばかりですが、隣のテーブルの人が、ひつまぶしを食べていました。きざみのりや、ねぎがおいしそうでした。値段を見てびっくりでした。（みやちゃんさん） |
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近所のスーパーのにぎりやチラシ寿司なんかさっぱりしてていいですよ。（ポンサさん） |
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日清 とんがらし麺 辛くて暑い夏にはさいこーです。（くまちゃんさん） |
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オフィスサポートの夏といえば、インスタントやきそばが大人気！
ひとりが食べていたら、そのにおいにつられて「私も〜」「いいな〜」と次の日、
やきそばにする人が何人もいたり…。週にのべ5人は食していると思います。
銘柄はもっぱら「一平ちゃん！」。
日清やきそばUFOで育った小泉（FROM関西）にとっては、ぺヤング焼きそばとの
出会いは驚きでした！（知らなかったので…。） |
